Pieles Jóvenes en mujeres de 40
Junio 21st, 2009 | by admin |
Las mujeres que consumen más vitamina C y ácido linoleico lucen pieles más jóvenes.
Es muy importante la vitamina C en la formación de colágeno. Por su parte el ácido linoleíco esencial debe ser ingerido en la alimentación, su carencia hace que la piel pierda agua y se vuelva seca.
Por lo que se recomienda comer melón, cítricos, tomate, sandia, kiwi, repollitos de bruselas, coliflor, espárragos, brócoli, batata, papa entre otros.
Etiquetas: Piel, Tratamientos, vitaminasEntradas relacionadas
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